Los misterios de la existencia | Sentir-Miento

“Quien elige el camino del Corazón, no se equivoca nunca”

Alejandro Bravo Pérez*

Recuerdo que el segundo libro que leí en mi vida fue el Popol Vuh, estaba en un librero de mi padre, y cuando lo encontré residía roto por la falta de cuidado. Es un libro que narra los mitos de la creación y describe los primeros linajes de la cultura maya. En una de sus hojas, encontré una frase que se ha convertido en una guía para mi vía existencial y dice: “Quien elige el camino del Corazón, no se equivoca nunca”.

Deepak Chopra tiene también otra frase; “Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad”. Cuando se tiene que elegir, en lugar de preguntarle a otros que opinan sobre lo que debes decir, puedes darte un espacio para mejor escuchar el propio cuerpo. Si a tu organismo lo percibes inquieto y desconfiado, me parece que entonces ya tienes tu propia respuesta, pero si ocurre lo contrario y emana una alegría e inquietud como cuando estás enamorado, entonces ahí está, tu otra respuesta. Aunque también hay elecciones que cuando se toman, despiertan todo tipo de experiencias y sensaciones, pero que una vez que pasa el resultado, se percibe cierta paz.

La sabiduría del cuerpo radica en saber escuchar los sentimientos. La palabra sentimiento, deriva de un componente léxico del latín, “sentire” que significa oír y “miento” (mentum) que puede entenderse como resultado”, deriva también del griego - Pathos-, que se asocia a una sensación interna, algo que se experimenta existencialmente. Por lo que eso que sientes, en realidad emana un significado que quien lo interpreta desde su propia experiencia, puede encontrar una respuesta auténtica, porque se aprende a oír eso que se siente, lo que puede descubrirse que es el resultado de alguna circunstancia o en palabras del DRA, es un “asunto inconcluso” que demanda ser escuchado.

Los sentimientos pueden entenderse como ese lenguaje que se expresa a través de quienes estamos siendo. Si tu cuerpo emana una enfermedad y malestar por estar con alguien o en algún lugar, quizás podría ser una señal que dice; “si te quedas ahí, morirás oxidado”. Si estás conectado con alguien o en algún lugar, ocurre todo lo contrario, emana un brillo en tu ser.

Chopra tiene otra frase; “dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior”. Cuando te das la oportunidad de estar en silencio, das un espacio a escuchar lo que había dejado de ser escuchado, tu propia sabiduría. El Popol Vuh era un libro para ser compartido en aquellos que dirigirían y cuidarían a su pueblo, así que por algo siento que emana sabiduría cuando leo; “quien elige con el corazón, nunca se equivoca”, porque lo entiendo como una invitación a no escuchar lo que otros le dicen que se debe hacer, es el propio corazón que reafirma algo que en el fondo ya se conoce, pero que puede en un principio ser difícil de poder reconocer.

¿Por qué nos cuesta trabajo escucharnos? Hay quien lo hace, pero cae en la trampa del ego, de pronto siente que tiene respuestas para todo, te dirás ¿entonces cómo saber escuchar al corazón? Quizás, lo sepas cuando sea el momento en que debes elegir.

Mi nombre es Alex Bravo y cuento con la formación como Terapeuta Existencial y solo quiero externarte, que si en un momento, sientes que algo no va bien y que frente a lo que sea que estés sintiendo, no estás sola, no estás solo. Ya sea a distancia o de manera presencial, estoy con la mejor disposición de escucharte y leerte.

Hasta la próxima.

*Terapeuta Existencial

Correo: cypesc@gmail.com

*LAS OPINIONES PLASMADAS EN LAS COLABORACIONES SON RESPONSABILIDAD DE CADA AUTOR, ASÍ COMO SU ESTILO DE ESCRITURA. ECODIARIO ZACATECAS SÓLO ES UNA PLATAFORMA DIGITAL PARA DARLAS A CONOCER A SUS LECTORES.