LA DEPRESIÓN, PRIMERA CAUSA DE SUICIDIO EN EL MUNDO; HOY SE CONMEMORA DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN
Ecodiario
ZACATECAS, ZAC.- Desde gobierno del estado se promueven acciones para la prevención de depresión.
Iván Torres Cuevas, comisionado estatal de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud (SSZ), mencionó que la depresión se caracteriza por ser un estado de desánimo, fatiga y desesperanza, que se caracteriza por durar más de dos semanas y en algunos casos llega a presentarse por más de dos años, a lo cual se le conoce como Trastorno Depresivo Persistente.
Actualmente, la depresión es considerada como la primera causa de suicidio en el mundo y se estima que el cinco por ciento de la población la padece; además, se le considera como una causa de discapacidad laboral, lo cual ya se ha legislado en este país.
El especialista asegura que es muy importante que no se confunda a este trastorno con etapas de tristeza que acompañan a duelos, rupturas de pareja o pérdidas de cualquier tipo, pues en este caso no son permanentes y su duración no se compara a la de la depresión.
El tratamiento se puede realizar en tres vertientes: el autocuidado personal, como el ejercicio físico o la alimentación saludable; la terapia psicológica y en algunos casos tratamiento farmacológico, el cual sólo debe ser prescrito por médicos y nunca se debe recurrir a la automedicación.
Según las estadísticas mundiales, la depresión se presenta con una incidencia más alta en adultos mayores de 65 años y predominantemente en mujeres. Sin embargo, es importante que se esté alerta en todas las etapas de la vida para su oportuna detección y tratamiento.
